8月12日（土） 14：00～16：30 初めての方にも参加いただけます
お申込み：開催日前日までに 『8月12日参加、お名前』を書いて、windofsmilejp@gmail.com までご返信ください。
参加人数の把握のために、事前にメールご連絡頂きますようご協力頂けると助かります。
※初めての方は、お名前の他に、居住地、ご連絡先（メールアドレス）、参加の経緯（ご紹介者や参加動機など）をお知らせください。
参加方法
お申し込みの方に別途zoomアドレスを送らせて頂きます。
当日お時間になりましたら、リンクをクリックしてご参加ください。
プログラム : プラムビレッジのプラクティス、歌う瞑想、坐る瞑想、ダルマシェアリング、５マインドフルネストレーニングの朗誦、トータルリラクゼーション、お茶の瞑想などの中から、ご参加の皆さんと相談しながら進めさせて頂きます。
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